Развлекательный портал Утканос
 
Главная
 
Игры
 
Добавить в закладки
 
Поиск
 
Регистрация
 
Вход
ИГРАТЬ БЕСПЛАТНО!
МЕНЮ
Обо всём
Приколы
Анекдоты
Игровые новости
Только для мужчин
Девушки
Женская страничка
Люди - оркестры
Для детей
Коктейли
Туризм
Фото
Видео
Hi-Tech
Медицина
Тесты

Рассылки Subscribe.Ru
УткАно$
Подписаться письмом




.


ПОПУЛЯРНОЕ




СВЕЖИЕ СТАТЬИ
Выдержат ли крымские отели честное сравнение с турецкими, греческими и испанскими?
Выгодное фото: варианты макияжа
Обзор знаковых моделей и осеннего сезона
Предупреждаем развитие сахарной болезни
Функциональность термобелья


RSS записей




ЭТО ИНТЕРЕСНО
Ticketland




СМОТРЕТЬ ВСЕМ !!!


Поиск


.
Яндекс.Метрика


Приветствую Вас, Гость · RSS 15.12.2017, 21:02

Новая йога:вверх ногами.



США захлестнула мода на новое направление йоги: так называемую антигравитационную (AntiGravity Yoga), все упражнения которой выполняются вверх тормашками, — рассказывает познавательный журнал BeautyHuman.ru.



Основателем данного тренда является американский гимнаст Кристофер Гаррисон (Christopher Harrison), соединивший принципы йоги и воздушной гимнастики. Антигравитационная йога выполняется, как понятно из названия, в воздухе. Человек, занимающийся такой йогой, находится в подвешенном состоянии на специальных гамаках из мягкой ткани.

$IMAGE12$

Преимущество такого принципа йоги, ее еще называют «воздушной» (Aerial Yoga), в том, что она разгружает позвоночник и раскрепощает суставы, что позволяет делать сложные асаны даже начинающим. Кристофер Гаррисон считает, что подобное расположение тела дает возможность сбалансировать все до единой системы организма.



Мы не знаем, эффективнее ли новая йога, чем классическая, но факт остается фактом: американские фанаты фитнеса быстро, любители всего неизведанного, подхватили инновационное течение, которое практически сразу пришлось по нраву ещё и жителям Великобритании и Италии. Медитация вверх тормашками шагает по миру.












НЕ ЗАБЫВАЙТЕ КОММЕНТИРОВАТЬ И ОЦЕНИВАТЬ !!!
Просмотров: 1596 | Теги: ноги, йога, верх, здоровье ОЦЕНИВАЙТЕ И КОММЕНТИРУЙТЕ !!!
Рейтинг: 5.0/1

Похожие материалы
К сожалению, похожего ничего не нашлось!
Всего комментариев: 0



Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Наверх